Nature & Conscience

sophrologie et Sylvothérapie
Stéphanie Fillaud, Sophrologue
Sylvothérapeute

"Besoin d'un accompagnement pour aller vers un mieux-Etre ? Besoin de développer vos capacités pour atteindre un objectif particulier ? Besoin de vous ressourcer, de vous apaiser dans la nature et de vous reconnecter à votre être profond ?"

Je suis à votre service en tant que sophrologue et sylvothérapeute certifiée et je vous propose des séances de sophrologie et des bains de forêt en individuel ou en groupe sur rendez-vous.

About Us

Sophrologue certifiée, j’ai vraiment à coeur de transmettre les outils proposés par la méthode de la sophrologie et de les partager aux personnes qui ont, à un moment donné de leur vie, besoin d’une relation d’aide par un professionnel, tout en les guidant peu à peu vers une pratique autonome...

Soi-même

Objectifs

Positif

Harmonie

Respiration

Outils

Lâcher-prise

Ouverture d'esprit

Gestion des émotions

Intériorité

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